Fumantes

maleficios do fumo

Como parar de fumar!

Lendo o blog : de Hamilton F. Menezes, percebi que havia algo em comum, com a forma que parei de fumar.

Pois acredito que tudo o que diz , foi a mesma forma que ocorreu comigo. Pois também usei de todos os recursos. Como piteiras, adesivos, remédios e etc e tal;

Mas a única e verdadeira forma que encontrei, e que me valeu o esforço, foi ter jejuado na quaresma em todas as sextas feiras, pois quando cheguei na ultima sexta feira, senti que havia deixado para trás ,47 anos de fumante.

Portanto você também pode deixar de fumar seguindo estes critérios.

Pense o que vale mais! sua saúde , ou o cigarro?

Veja os benefícios que você terá depois.

Apresentação de Raul Cardia.

Sou Raul Cardia , senhor aposentado já aos 63 anos, com uma certa experiência de vida, me interessei pelo curso de informática , onde aprendi a fazer o meu primeiro blog.

Decidi fazer alguns comentários, sobre o blog de , Hamilton F . Menezes. Onde ele fala sobre como parar de fumar.

Achei isto muito interessante, e resolvi dar o meu testemunho.